プロテインダイエット 関連ツイート
RT @souhmovu: プレゼント企画🎁
@genki_hello 2018/12/26 17:50
今回はプロテイン250g を2名様にプレゼント
味は栗ミルクティ味になります
当選発表12月25日
応募方法
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たくさんの応募お待ちしてます
#懸賞 #筋トレ #プロテイ…
RT @makoto05300530: 【健康的で良い身体になりたかったら筋トレやろう】
@amaranth_t_a 2018/12/26 20:56
食事制限だけのダイエットは不健康
性別年齢問わず誰でも良い身体になれる
ジムやプロテインが年々安くなってるので実践しやすくなってる
知識がついてダイエット商品に騙されなくなる
筋トレに…
O型が一番痩せにくい・・・どうする?
@jo15559883 2018/12/26 17:48
狩猟生活に適用したO型は消化機能が高く代謝が良いので、肉中心のプロテインダイエットが合っています。一般的に動物性タンパク質が適している一方、穀類や乳製品の消化にはあまり適していません。また、海藻を摂ると減量効果が期待できます。