植物繊維 関連ツイート
【ガムとトロの豆知識】ガムはトロと一緒に噛むと溶ける。ガムベースは植物性樹脂からできていて、トロと一緒に食べると動物性油脂が植物性のガムベースのに混ざりガムベースの繊維を切ってしまうから
@aryufghuiek 2018/12/29 04:54
「さつまいもを食べるとどうしてオナラが出やすいんですか?」
@packraty 2018/12/27 09:51
さつまいもは消化が遅いので、腸の蠕動運動の回数が多くなって、ガスが出やすくなるのが一つ。それからさつまいもは植物繊維が多くて、腸を一生懸命動かす作用があるんです。それでガ… https://t.co/82RDthZn87
植物性食品中心の食生活によって、ダイエット効果が期待できます!豊富な水分や食物繊維がお腹いっぱいに満たしてくれるばかりか、体が必要としない老廃物を掻きだしたり、洗い流したり、吐き出させたり、吸いとったりして、体外へ運び出されるからです。
@health_i_i 2018/12/26 23:17