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小顔マッサージ
1.耳の下のリンパの部分を
人差し指を曲げてギューっと押し、
そのまま耳の下から鎖骨までリンパを流す。
2.痛いぐらいリンパを押した後、
両手をグーにして顔の頬のエラの部分に当て、
上下に動かしたり押したまま円を描くようにしてほぐす。@kenken00070 2018/12/24 07:15
★老廃物が溜まりやすい！デコルテマッサージ★
①グーにした手を上下させながらマッサージ。筋肉がほぐれたら内側から外側へ手の平全体で脇へ流す
②鎖骨の上に指を入れ、鎖骨の内側から外側へ向かって押す
★小顔効果・リフトUP効果も有
https://t.co/nK5fM6vS00@bi_training 2018/12/24 18:15
本当だったら美容院に行って全身マッサージ小顔矯正とかいろいろ準備して会う予定だったって考えると悲しくなるなクリスマスよ
@o____O_8 2018/12/24 17:14
