ダイエットDVD 一服じゃない、一撃だ。

即効!7日間でくびれ復活バレトン・ダイエット DVDbook [ 井出由起 ]

即効!7日間でくびれ復活バレトン・ダイエット DVDbook [ 井出由起 ]

DVDbook 井出由起 大和書房ソッコウ ナノカカン デ クビレ フッカツ バレトン ダイエット イデ,ユキ 発行年月:2013年09月 予約締切日:2013年08月22日 ページ数:63p サイズ:単行本 ISBN:9784479920632 付属資料:DVD1 井出由起(イデユキ) FPmusic JAPAN代表取締役。

フィットネスインストラクター。

バレトン・マスタートレーナーとして、全国各地のバレトンインストラクターの人材育成、プログラム開発に携わる。

また、TRY FITNESS powered by adidasマスタートレーナーとして、海外での研修活動を経て、現在は全国各地でイベント活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 これだけで結果が出る!バレトンの基本メソッド(きょうのストレッチ/ソール・スタートアップ+美しい姿勢/バレトン・ベーシック)/2 効果を実感!バレトンの引き締めメソッド(左右の動きで全身の引き締め/前後の動きで全身の引き締め/おしりまわりの動きで下半身の引き締め/体幹を整える) 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット その他

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