著者仲野孝明(著)出版社KADOKAWA発行年月2014年03月ISBN9784046001573ページ数175P9784046001573スタッフPOP現代人を悩ませる頭痛、首や肩の凝り、背中の痛みなどの体の不調は、姿勢を改善するだけで解決できる！ 正しい立ち方、座り方、歩き方と姿勢改善ストレッチも、豊富なイラスト図解でよくわかる！内容紹介姿勢でカラダが変わる！ココロが変わる！私たちは日々の生活のなかで、いつの間にか体に無理な姿勢を強いています。
その結果、頭痛・肩こり・背中の張り・目の疲れなど、体はSOSのサインを発するのです。
本書は、健康な毎日に欠かせない「姿勢」の重要性を説き、忙しいビジネスマンでもカンタンにできる時間別姿勢改善法もイラスト入りで紹介。
その効果を実感してください！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
楽天で購入594円（税込み）
あ、もしもし、今日は犬が体調不良で看護するのでお休みします。本当すみません。。。
@nishikigoi0121 2018/12/31 09:03
@motomiya_P 本宮さんおはありしゅーこฅ^•ﻌ•^ฅ
年の暮れに体調不良悪化とは💦
お大事にしてくださいね(´･ω･`)
こちらこそ今年はお世話になりました✨
来年もよろしゅーこ🤗@en_kemuri043 2018/12/31 08:54
一応荷物の準備しつつ様子見てますが、体調不良なので本日のコミケは参加見送り濃厚です…(´；ω；｀)
えぇん久しぶりに主催さんに会えると思ったのに〜！和泉さんにも会いたかったのにぃ！！@nakira_s 2018/12/31 08:59