葉酸 関連ツイート
赤血球を作る主な栄養素が、鉄・葉酸・ビタミンB12だそう。
その内の、ビタミンB12を食べ物から摂取できない→血を作る材料がない→貧血、って事らしい。@NotZaregoto 2018/12/25 20:18
最近息子が葉酸サプリを私に渡してくれるんだけど飲めってことかな?
もうずっと飲んでないやー
年明けたら2019年は基礎体温と排卵検査薬やる。がんばる。@ZLqVI8XbUOlH7t1 2018/12/25 23:08
【野菜類 その他】
・赤じその色はシソニン
・春菊はカロテン、葉酸、
無機質に富む
・モロヘイヤの粘りはムチン@syoku_hingaku2 2018/12/25 23:48